Curso ideal para los que trabajan o estudian durante la semana y quieren aprovechar al máximo sus fines de semana. Apto para todos los niveles.

¿Qué aprenderás en un curso de iniciación al surf?

• Conocer la filosofía del surf.
• Saber elegir el material adecuado según las condiciones del mar.
• Entender las condiciones marítimas: corrientes, formación y reconocer los tipos de olas, vientos y mareas.
• Previsión y anticipación de posibles peligros.
• Calentamiento y estiramientos adaptados
• Técnicas de take off y remada.
• Técnicas de superación de olas: tortuga, pasar espumas.
• Prioridades, seguridad y saber estar en el agua.
• Autonomía con la tabla de surf fuera y dentro del agua y realizar surf por todo el mundo con garantías.
• ¡Pasártelo bomba en el agua y disfrutar cogiendo olas!

¿Qué aprenderás en un curso de perfeccionamiento de surf?

• Calentamiento y estiramientos adaptados.
• Ejercicios de preparación física (potenciación de la remada, equilibrio, coordinación, agilidad, flexibilidad, capacidad pulmonar, refuerzo de la musculatura).
• Técnicas de take off y remada.
• Técnicas de superación de olas: El pato
• Técnicas de perfeccionamiento en maniobras del surf como el Take off, Bottom turn, cutback, reentry, layback, snap, floater entre otros.
• Surf-skate: Simulación y aprendizaje de movimientos reales al agua, balanceo, rotaciones de tronco superior, flexion y extension de las extremidades para bombeo de velocidad en el agua y en tierra.
• Autonomía para realizar surf por todo el mundo con garantías.

Detalle del precio

Precio por persona: 60,00€ (30€ por día)
Precio total del curso: 60,00€
* En el caso de que no se pueda asistir de manera excepcional y justificada a alguna de las clases, se podrá recuperar la clase durante el mismo mes en otro horario/dia de curso o buscar otra fecha que vaya bien a ambas partes. En el caso de que no se pueda recuperar a corto-medio plazo, se canjeará las horas de clase no realizadas por un bono de alquiler de material sin fecha de caducidad. A no ser por causa médica justificada no se rembolsará el dinero.

El precio incluye:

• Tabla de surf. El monitor escogerá por ti la más adecuada de entre más de 80 distintas.
• El neopreno. No te preocupes, tenemos el grosor, el largo y la talla que mejor se adapta a ti.
• Seguro de accidentes privado.
• Monitor titulado.
• Furgoneta para desplazarse a otras playas en caso de que sea necesario.
• Instalaciones. Vestuarios para ambos sexos, duchas de agua caliente, conexión WIFI.
• Guardamos gratuitamente tus objetos de valor (cartera, móvil, llaves)

Debes traer:

• Ropa de baño (bañador/bikini). Recomendamos utilizarlo por debajo del neopreno que os proporcionemos.
• Toalla y chancletas.
• Llegar 10 minutos antes del inicio de la clase para confirmar tu asistencia y poder ponerte el neopreno a tiempo.

¿Tienes dudas?

Email: info@manihisurfschool.com
Teléfono: +34 93 807 1674
Whatsapp: +34 623 048 784

¿Cómo llegar?

Manihi Surf School Barcelona
Calle Meer 47-49,
08003 Barcelona
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