Detalle del curso
Curso ideal para los que trabajan o estudian durante la semana y quieren aprovechar al máximo sus fines de semana. Apto para todos los niveles.
¿Qué aprenderás en un curso de iniciación al surf?
- Conocer la filosofía del surf.
- Saber elegir el material adecuado según las condiciones del mar.
- Entender las condiciones marítimas: corrientes, formación y reconocer los tipos de olas, vientos y mareas.
- Previsión y anticipación de posibles peligros.
- Calentamiento y estiramientos adaptados
- Técnicas de take off y remada.
- Técnicas de superación de olas: tortuga, pasar espumas.
- Prioridades, seguridad y saber estar en el agua.
- Autonomía con la tabla de surf fuera y dentro del agua y realizar surf por todo el mundo con garantías.
- ¡Pasártelo bomba en el agua y disfrutar cogiendo olas!
¿Qué aprenderás en un curso de perfeccionamiento de surf?
- Calentamiento y estiramientos adaptados.
- Ejercicios de preparación física (potenciación de la remada, equilibrio, coordinación, agilidad, flexibilidad, capacidad pulmonar, refuerzo de la musculatura).
- Técnicas de take off y remada.
- Técnicas de superación de olas: El pato
- Técnicas de perfeccionamiento en maniobras del surf como el Take off, Bottom turn, cutback, reentry, layback, snap, floater entre otros.
- Surf-skate: Simulación y aprendizaje de movimientos reales al agua, balanceo, rotaciones de tronco superior, flexion y extension de las extremidades para bombeo de velocidad en el agua y en tierra.
- Autonomía para realizar surf por todo el mundo con garantías.
Detalle del precio
Precio por persona: 60,00€ (30€ por día)
Precio total del curso: 60,00€
* En el caso de que no se pueda asistir de manera excepcional y justificada a alguna de las clases, se podrá recuperar la clase durante el mismo mes en otro horario/dia de curso o buscar otra fecha que vaya bien a ambas partes. En el caso de que no se pueda recuperar a corto-medio plazo, se canjeará las horas de clase no realizadas por un bono de alquiler de material sin fecha de caducidad. A no ser por causa médica justificada no se rembolsará el dinero.
El precio incluye:
- Tabla de surf. El monitor escogerá por ti la más adecuada de entre más de 80 distintas.
- El neopreno. No te preocupes, tenemos el grosor, el largo y la talla que mejor se adapta a ti.
- Seguro de accidentes privado.
- Monitor titulado.
- Furgoneta para desplazarse a otras playas en caso de que sea necesario.
- Instalaciones. Vestuarios para ambos sexos, duchas de agua caliente, conexión WIFI.
- Guardamos gratuitamente tus objetos de valor (cartera, móvil, llaves)
Debes traer:
- Ropa de baño (bañador/bikini). Recomendamos utilizarlo por debajo del neopreno que os proporcionemos.
- Toalla y chancletas.
- Llegar 10 minutos antes del inicio de la clase para confirmar tu asistencia y poder ponerte el neopreno a tiempo.
¿Tienes dudas?
Email: info@manihisurfschool.com
Teléfono: +34 93 807 1674
Whatsapp: +34 623 048 784
¿Cómo llegar?
Manihi Surf School Barcelona
Calle Meer 47-49,
08003 Barcelona
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